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Larsen / Rosmann-Reif

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Medium: Buch
ISBN: 978-3-432-12003-4
Verlag: Trias
Erscheinungstermin: 15.01.2025
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Lassen Sie die Säule wirbeln!

Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt – eine oft jahrelange und mühsame Therapie. Doch es geht auch anders – mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.

  • Der Alltag ist die beste Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen – die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
  • Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
  • Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliose-Patientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihren Erfahrungsschatz.


Produkteigenschaften


  • Artikelnummer: 9783432120034
  • Medium: Buch
  • ISBN: 978-3-432-12003-4
  • Verlag: Trias
  • Erscheinungstermin: 15.01.2025
  • Sprache(n): Deutsch
  • Auflage: 4. Auflage 2025
  • Produktform: Kartoniert, Broschiert (KB)
  • Gewicht: 412 g
  • Seiten: 112
  • Format (B x H x T): 218 x 226 x 11 mm
  • Ausgabetyp: Kein, Unbekannt
  • Vorauflage: 978-3-432-10955-8
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